整体说明
◎译 名 从心开始/麻吉向前走(台)/支配我/EmptyCity/ReignO’erMe
◎片 名 Reign Over Me
◎年 代 2007
◎产 地 美国
◎类 别 剧情
◎语 言 英语
◎上映日期 2007-03-23(美国)
◎豆瓣评分 7.8/10 from 15180 users
◎片 长 124 分钟
◎导 演 麦克·宾德尔
◎编 剧 麦克·宾德尔
◎主 演 亚当·桑德勒/丽芙·泰勒/唐·钱德尔/萨弗蓉·布罗斯/西西莉·泰森
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简介
查理(亚当·桑德勒 Adam Sandler饰)是一个9•11的直接受害者，他的妻儿和爱狗都在这场灾难中丧生。查理从此一蹶不振，严重的自闭抑郁。他已经习惯了每天踩着电动滑车，戴着大耳机在街头行尸走肉般游荡，心灵巨大的创伤让他回归不了正常的生活。
艾伦（唐·钱德尔 Don Cheadle 饰）则是一个表面看来非常幸福的男人，有成功的事业和美满的家庭，然而他承受的生活压力是常人无法理解的，他的内心在暗暗苦撑。
直到有一天，艾伦在街头遇上了查理。得知这个老同学为何变得如此颓唐后，艾伦心里便下定决心也帮他一把，让他从低谷中走出来。他们一起谈心，游戏，慢慢的发现彼此的心灵都从窒息中苏醒过来。
获奖情况
第20届东京国际电影节 (2007)
主竞赛单元 最佳影片(提名) 麦克·宾德尔${2}
豆瓣参考
影评参考
《从心开始》是一部引人深思的纪录片，它通过真实的故事和细腻的镜头，探讨了人类情感、心理健康以及如何在困境中找到自我救赎的路径。影片的标题“从心开始”寓意深刻，提醒我们无论面对怎样的挑战，最终解决问题的关键往往在于内心的力量。
影片以几位普通人的生活为主线，展现了他们在面对人生重大转折时的心理变化和应对方式。其中一位主人公是一位中年男性，他在事业巅峰期突然遭遇公司裁员，失去了长期依赖的工作身份，陷入了深深的自我怀疑和焦虑。另一位主人公是一位年轻女性，她在经历了一段失败的感情后，开始质疑自己的价值和未来的方向。还有一位老人，他在失去伴侣后，陷入了孤独和抑郁，难以找到继续生活的动力。
影片通过访谈、日常生活的记录以及心理专家的分析，深入剖析了这些主人公的心理状态。导演并没有试图给出标准答案，而是通过展现他们的挣扎、思考与成长，让观众自己去体会和反思。影片的节奏舒缓，镜头语言朴实无华，却充满了情感的力量。尤其是在主人公们逐渐找到内心平静的过程中，观众也能感受到一种治愈的力量。
观看《从心开始》后，我最大的感想是，心理健康问题并不可怕，可怕的是我们忽视它或试图逃避它。影片中的主人公们之所以能够走出困境，正是因为他们敢于直面内心的痛苦，并尝试从心开始，重新审视自己的生活和价值观。这让我意识到，无论我们面对的是工作压力、情感挫折还是人生低谷，最重要的是保持与自己的对话，倾听内心的声音。
此外，影片也让我深刻体会到社会支持的重要性。无论是家人、朋友还是专业的心理辅导师，他们的陪伴和引导都对主人公们的康复起到了至关重要的作用。这提醒我们，在关注自身心理健康的同时，也要学会关心身边的人，给予他们理解和支持。
总的来说，《从心开始》是一部温暖而深刻的纪录片，它不仅让我们看到了心理健康问题的普遍性，也为我们提供了一种可能的解决路径：从心开始，重新出发。无论是影片中的人物，还是我们每一个人，都可以从中汲取力量，找到属于自己的答案。
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